ニコピヨ

2023.08.24

今日はベビーマッサージでした。

2か月から5か月までの可愛いベビーちゃんが来てくれましたよ。

いつも育児や家事でなかなか自分の時間がとれないママの体のストレッチを少ししました。骨盤底筋のストレッチは出産後間もないママの体にはとても良いと思います。ベビーちゃんと一緒にちょっとした時間の隙間にストレッチをして骨盤底筋を鍛えましょう。

その後はベビーマッサージ、そしてニコニコ保育園で今日提供した離乳食の説明と一口ですが試食をしてもらいました。これから始まる離乳食の参考にしていただければと思います。

最後に絵本を読みましたね。絵本の大好きな子になって下さいね❣